027-59905757
文章摘要： 吃西瓜會(huì)上火嗎？西瓜是一種涼性水果，具有消熱解毒、除煩止渴的功效，是夏天清熱去火的絕佳水果，因此吃西瓜不會(huì)上火。那么西瓜吃多了對(duì)身體好不好？一次吃多
吃西瓜會(huì)上火嗎？西瓜是一種涼性水果，具有消熱解毒、除煩止渴的功效，是夏天清熱去火的絕佳水果，因此吃西瓜不會(huì)上火。那么西瓜吃多了對(duì)身體好不好？一次吃多少西瓜合適？
西瓜吃多了會(huì)造成哪些影響？
1、增加體重
由于西瓜中有較高的糖量，因此西瓜吃多了很容易導(dǎo)致身體的增胖，并且也會(huì)讓體內(nèi)的胰島素上升，從而加速脂肪的形成，并堆積在腹部。
2、引起腹瀉
西瓜是涼性食物，有清熱解讀的功效，但在短時(shí)間內(nèi)吃下大量的西瓜會(huì)導(dǎo)致腹瀉的情況，尤其是愛(ài)吃冰鎮(zhèn)西瓜的人，吃冰的會(huì)讓人的腸胃受到刺激，導(dǎo)致腹瀉。冰西瓜應(yīng)少量吃，慢慢吃，可避免造成腹瀉。
3、導(dǎo)致缺水
西瓜具有清熱止渴的功能，有很好的利尿效果，吃太多西瓜會(huì)使讓人多次排尿，讓身體中更加缺水，特別是腎功能不全的人，他們不能及時(shí)調(diào)節(jié)體內(nèi)過(guò)多的水分，會(huì)讓自己心力衰竭而死亡。
所以說(shuō)再好的食物，還是少吃為宜。西瓜有清熱的功效，同時(shí)吃多了對(duì)身體也是一種負(fù)擔(dān)。更多美食小知識(shí)，可以到湖北新東方官網(wǎng)中查看哦！
學(xué)制：三年制
學(xué)技能+考文憑+好就業(yè)
學(xué)制：三年制
學(xué)技能+考文憑+指導(dǎo)就業(yè)
學(xué)制：三年制
學(xué)技能+考文憑+指導(dǎo)就業(yè)
學(xué)制：兩年制
學(xué)技能+考文憑+指導(dǎo)就業(yè)
學(xué)制：一年制
學(xué)技能+考文憑+指導(dǎo)就業(yè)
在線咨詢(xún)