文章摘要: 近日,毒豆芽再次成為大家關(guān)注的焦點(diǎn)。毒豆芽對(duì)人體有害,長(zhǎng)期食用可致癌。所以很多人在問豆芽有毒是怎么回事?其實(shí)主要是制作過程中加入了添加濟(jì)導(dǎo)致的,不過大家別買泡在水里的豆芽就好了,下面我們把豆芽有毒的是怎么回事詳細(xì)給大家介紹一下。
近日,毒豆芽再次成為大家關(guān)注的焦點(diǎn)。毒豆芽對(duì)人體有害,長(zhǎng)期食用可致癌。所以很多人在問豆芽有毒是怎么回事?其實(shí)主要是制作過程中加入了添加濟(jì)導(dǎo)致的,不過大家別買泡在水里的豆芽就好了,下面我們把豆芽有毒的是怎么回事詳細(xì)給大家介紹一下。
李時(shí)珍在《本草綱目》里這樣記載:唯此豆芽白美獨(dú)異,食后清心養(yǎng)身,具有“解酒毒、熱毒,利三焦”之功。中醫(yī)典籍中,更是將黃豆芽列為益壽食物的第一名,而綠豆芽則位居第六。但是,近年來與豆芽有關(guān)的一系列食品安全報(bào)道卻層出不窮。毒豆芽是一種對(duì)人體有害的豆芽,它外表看似新鮮,卻含有大量有毒物質(zhì),這些毒性強(qiáng)烈的毒豆芽出現(xiàn)在我們的飲食中,帶來的危害是非常嚴(yán)重的。
豆芽有毒是怎么回事?
生產(chǎn)豆芽過程中是不允許使用任何添加劑的,而那些小作坊使用了至少4種添加劑,如尿素、激素、生長(zhǎng)劑等,加入尿素和6-芐氨基腺嘌呤可使豆芽長(zhǎng)得又粗又長(zhǎng),而且可以縮短生產(chǎn)周期,增加黃豆的發(fā)芽率。但是人食入后,會(huì)在體內(nèi)產(chǎn)生亞硝酸鹽,長(zhǎng)期食用可致癌。這就是所謂的“毒豆芽”。此外,無根豆芽素(無根劑)、植物生長(zhǎng)調(diào)節(jié)劑、增粗劑等添加劑均屬激素,長(zhǎng)期食用會(huì)導(dǎo)致各種疾病。
泡豆芽時(shí)需要用無根劑,作用就是讓豆芽少長(zhǎng)根。除此還要用到漂白粉和豆芽增長(zhǎng)增粗劑,漂白粉的作用就是當(dāng)豆芽顏色出現(xiàn)發(fā)黃或者暗淡時(shí),只要在豆芽上噴上一定比例的漂白粉水,過上十幾分鐘,豆芽就立刻變得又白又新鮮。增粗劑就不用說了,一些品相胖胖的豆芽就是它的功勞。其操作過程也是將增粗劑添加一定比例的水,然后噴灑到豆芽上。與無根生長(zhǎng)素相比,增粗劑不一定天天使用,只需兩三天使用一次即可。
而4-氯苯氧乙酸鈉為苯氧乙酸類化合物,是一種植物生長(zhǎng)調(diào)節(jié)劑;其急性毒性實(shí)驗(yàn)表明,小鼠經(jīng)口半數(shù)致死量為794mg/kg,屬于低毒物質(zhì)。我國(guó)科技工作者在上世紀(jì)80年代進(jìn)行的致突變?cè)囼?yàn)結(jié)果表明,4-氯苯氧乙酸鈉經(jīng)沙門氏菌和大腸桿菌/微粒體酶試驗(yàn),未發(fā)現(xiàn)其具備明顯的致突變性。在生殖毒性方面,累積劑量1000 mg/kg時(shí),未見對(duì)子代繁殖的不良影響;此劑量約相當(dāng)無作用量(16 mg/kg)持續(xù)給藥9周的劑量。GBZ760-1996食品添加劑使用衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)曾經(jīng)允許將4-氯苯氧乙酸鈉用于豆芽孵育過程,但是殘留劑量須≤1mg/kg。
6-芐基腺嘌呤是第一個(gè)人工合成的細(xì)胞分裂素,屬?gòu)V譜性植物生長(zhǎng)調(diào)節(jié)劑。上世紀(jì)80年代我國(guó)科技工作者對(duì)6-芐基腺嘌呤的安全性開展過毒理學(xué)評(píng)價(jià)研究,以37.5-300mg/kg給小鼠灌胃染毒,小鼠骨髓多染紅細(xì)胞微核,精原細(xì)胞染色體試驗(yàn)結(jié)果均未顯示病理效應(yīng)。GB2760-1996食品添加劑使用衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)曾經(jīng)允許將6-芐基腺嘌呤用于豆芽孵育過程,但是殘留劑量須≤0.2mg/kg。
基于對(duì)食品安全的關(guān)注,2011年以后的國(guó)家食品添加劑使用衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)均未將4-氯苯氧乙酸鈉和6-芐基腺嘌呤納入使用名錄,因此無論二者生物學(xué)效應(yīng)結(jié)果如何,二者均不得再作為食品添加劑使用。
媒體近年來報(bào)道指出,部分小作坊式的豆芽違規(guī)生產(chǎn),所涉及的有害物質(zhì)眾多,給消費(fèi)者帶來潛在的健康危害。作為大眾化的食品,之所以沒有在臨床上直接導(dǎo)致中毒病例的發(fā)生,主要是在豆芽生產(chǎn)過程中,伴隨著豆芽培育時(shí)間的增長(zhǎng), 不斷淋洗豆芽, 使得有害物質(zhì)殘留量相應(yīng)減少,沒有達(dá)到急性中毒的有效劑量。但是長(zhǎng)期食用違規(guī)生產(chǎn)的豆芽,潛在的慢性健康損害不容忽視。
如何從根本上消除“毒豆芽”的危害?我國(guó)GB22556-2008豆芽衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)中建議,提倡和推廣工廠化、規(guī)?;a(chǎn)方式,有利于規(guī)范企業(yè)的豆芽生產(chǎn)行為,為消費(fèi)者提供健康的豆芽產(chǎn)品。我國(guó)研究人員指出,截至到2006年底,包括北京市在內(nèi)的許多城市,其豆芽生產(chǎn)加工已經(jīng)初步實(shí)現(xiàn)規(guī)模產(chǎn)業(yè)化。研究者2005年-2006年在我國(guó)多個(gè)城市的農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)開展調(diào)研,比較工廠化生產(chǎn)和小作坊式生產(chǎn)豆芽有害物質(zhì)殘留情況,指出相對(duì)于小作坊式經(jīng)營(yíng),生產(chǎn)豆芽的工廠易于有關(guān)部門的預(yù)防性衛(wèi)生監(jiān)督; 易于執(zhí)行良好生產(chǎn)規(guī)范和衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)操作程序。工廠化生產(chǎn)加工豆芽,能夠解決小作坊孵化豆芽的不規(guī)范行為和產(chǎn)品存在的食品安全隱患、環(huán)境污染隱患, 在國(guó)內(nèi)推廣豆芽生產(chǎn)產(chǎn)業(yè)化, 應(yīng)是當(dāng)前滿足社會(huì)需求的方向。
毒豆芽長(zhǎng)期食用可能致癌
豆芽之所以白白胖胖,無根劑、保險(xiǎn)粉、增粗劑毫無疑問都是主要“幫兇”。無根劑其主要作用是抑制根部生長(zhǎng),在使用過程中能提高30%的產(chǎn)量。而保險(xiǎn)粉就是漂白粉,化學(xué)名為連二亞硫酸鈉。這些化學(xué)物品一般只用于工業(yè),是一種還原劑,在工業(yè)上用于絲、毛的漂白,同時(shí)還用于醫(yī)藥、選礦及硫化物的合成,具有較強(qiáng)的致癌性。對(duì)眼及呼吸道和皮膚有刺激性,接觸后可引起頭痛、惡心和嘔吐。長(zhǎng)期食用添加了這種化工原料的豆芽不僅會(huì)影響視力,還會(huì)影響肝臟和腸胃。而在國(guó)家有關(guān)食品添加素的規(guī)定中,漂白粉是嚴(yán)禁作為食品添加劑使用的。此外,無根劑、增粗劑等添加劑均屬激素,長(zhǎng)期食用必然是健康的“殺手”!
最后提醒大家別買泡在水里的豆芽。健康的豆芽應(yīng)該是上下粗細(xì)一致,根部細(xì)長(zhǎng)且色澤偏黑。豆芽沒有根部,說明添加了過多的生長(zhǎng)劑和激素,通體發(fā)白,是被漂白過了,所以告誡大家一定不要買市場(chǎng)上泡在水里面的豆芽!
如何鑒別毒康豆芽?
一聞,二看,三掐。
要聞豆芽上的氣味。健康的豆芽聞起來很清爽,而有“尿素”味道的豆芽是不正常的
盡量不要選個(gè)頭太均勻,而且太粗太長(zhǎng)的,這樣的豆芽可能添加了添加劑;也不要選沒有根須的,沒有根須的多數(shù)是使用了無根劑
要把豆芽掐開看水分。健康的豆芽水分比較大值得夠買。